チャットレディの生活リズム改善法!健康が高収入のカギ! | チャトレのお役立ちコンテンツ

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チャットレディの生活リズム改善法!健康が高収入のカギ!

チャットレディは生活リズムを崩しやすい?その予防法とは?

チャットレディの生活リズム改善法!健康が高収入のカギ!

女性なら誰でも高収入を得ることができることで注目を集めているチャットレディですが、高収入を得られる仕組みによって生活リズムを崩してしまうという人がいます。チャットレディの仕事で生活リズムが崩れてしまうのは、仕事内容が特有だからということも関係してきます。

チャットレディが生活リズムを崩してしまうとどうなってしまうのか、予防策はあるのかを徹底紹介していきます。

チャットレディの生活リズムが崩れると何が起こるの?

チャットレディの仕事は一般的な仕事と違い、給料制などの働いた時間に対してお金をもらえるというものではなく、業務委託という売上を上げた成果に対して報酬をもらうという完全歩合制のお仕事です。どれだけ長くログインしても、男性客とチャットが繋がらなければ報酬は一切発生しません。

少しシビアにも感じますが、コツをつかめば誰でも稼げるようになりますし、業務委託だからこそ自分が働きたい時に働きたいだけシフトを入れるということが自由にできます。そのため、副業にも最適ですし学業や家庭がある人だとしても無理なく働くことができます。

自由シフトは大きなメリットですが、自由というのは誰も自分を縛り付けてくれる人がいないので、生活リズムを崩してしまう原因にもなってしまいます。自分を甘やかしてしまう場合もありますが、逆にお金を稼ぎたいがために頑張りすぎてしまう人も増えているのです。

こういった原因から生活リズムを崩してしまったチャットレディは、どんな状態に陥るのでしょうか。

本業にも影響が出る

副業としてチャットレディをやっている場合、本業の収入を超えることも珍しくありません。働けば働くほど夢のような金額のお金を手にすることができるので、仕事終わりや休みの日にたくさんチャットレディの仕事を入れてしまう人が増えていきます。

無理してたくさんログインすることで睡眠時間も減っていき、しっかり休みも取らなくなってしまうことで本業仕事が疎かになってしまうというデメリットが発生してしまうのです。疲れを溜めることに何もいいことはありません。

男性への接客がイマイチになり収入も減る

男性は愛嬌の良い女性に惹かれるというのは普段生活していて強く感じることも多いのではないでしょうか。ライブチャットサイトに来る男性客も、愛嬌の良い女性を好む傾向があります。笑顔で会話してくれたり、可愛いリアクションをしてくれる女の子に人気が集まるのは必然的です。

こういった仕事の仕方ができるのは、体調が良いからというところが一番だと思います。例え自分にとって興味がない話であったとしても、オーバーリアクションを取るためには気持ち的にも体的にも健康でなければ難しいことです。生活リズムが崩れることで体調も悪くなってしまい、男性会員とのやり取りがだんだんイマイチになってしまうという負のループが続いてしまいます。

もちろん、男性側もその違和感に気付いてしまうので収入の減りにも繋がってしまいます。その日せっかく入ってくれた男性を満足させられず、リピーターにならないということが繰り返されれば、待機時間も長くなってしまいます。一生懸命働いているのに、全然稼げないという辛い現象が起きてしまうのです。仕事終了のタイミングは自身で決めれるので、無理せずに、一度チャットを終わることも大事になってきます。

私生活への影響もある

生活リズムが崩れてしまうことで、私生活にも影響が出てしまう場合があります。生活の乱れは心の乱れとよく言いますが、生活リズムが崩れることで体調も悪くなりますし、ストレスから気持ち的にもイライラしやすくなってしまいます。自分としてもモヤモヤが残るようになってくるでしょう。

イライラしていると、周りの友達や家族にも当たってしまうことが出てきてしまうかもしれません。子供がいる人であれば、子供に当たってしまうという事態にもなりかねません。生活リズムが崩れてしまうとすべてが嫌な方向に行ってしまうことになるでしょう。

チャットレディが生活リズムを整えるためにできること

チャットレディの生活リズムが崩れてしまうと、どんな場合であっても良い方向には進まないということがわかりました。嫌なことにならないように生活リズムを崩さないようにしようと思った人も多いのではないでしょうか。

ただ、チャットレディという仕事を知っている人は周りにいないという人の方が多いでしょう。参考にするものがないのでどうすればいいのかわからないかもしれません。実際人気チャットレディはどのように生活リズムを整えているのでしょうか。ご紹介していきましょう。

休みをしっかりとってメリハリをつける

副業としてチャットレディの仕事をしている人や、普段は学生の人、主婦の人、いろいろいると思います。もちろん本業であっても、チャットレディとして働くのであればとにかく休みをしっかりとることを徹底するのが大事です。

 

チャットレディの他に本業がある場合は、本業が週2日なのであればその2日の休みは変わらずしっかり取って、本業終わりに週3日働くようにするなどの工夫をしてみてください。

主婦の人でも、家事の合間に働くなど無理なく働く工夫が大事になります。休みがなくなると気持ちに余裕もなくなるので、モチベーションも下がります。仕事休みのメリハリをしっかりしていきましょう。

 

睡眠時間の確保

休みと同様で、睡眠時間の確保も重要になってきます。顔出しで働く場合は、肌のコンディションにも関係してきますし、睡眠不足だとイライラを招いたり普段は何とも思わないことに傷ついてしまったりと負の連鎖が起こります。男性が何気なく言った一言に一喜一憂していては、仕事が辛くなってしまうでしょう。

副業として働く場合も、休みの日以外に毎日何時間も働くといった無理な働き方をせずに、短い時間にしたり週3だけにしたりと工夫をしてみてください。また、チャットレディが本業の場合でも稼げることが楽しくなりすぎて睡眠時間を削ってしまうということがないように気をつけてください。せっかく稼げているのですから、それをキープするという意識を持って頑張ってみてくださいね。

適度に運動をする

生活リズムを崩さないためには、適度な運動が大事になってきます。適度な運動は良質な睡眠にも繋がりますし、体調も良くなります。アダルトで働く人の場合、綺麗な身体作りにも影響してくるでしょう。朝目覚めたら朝日を浴びて、昼間に運動をするという習慣を身に付けてみてください。

普段運動をしないという人であれば、軽いウォーキングやストレッチなどでもいいでしょう。過度な運動する必要は全くありません。自分が出来るところから始めてみてください。また、夜に体を動かしてしまうと睡眠の妨げになるのでなるべく昼間に行うようにした方がいいでしょう。

食生活にも気を遣う

生活リズムには食生活も関係してきます。朝食をしっかりとり、昼食、夕食も決まった時間に規則正しい食事を取ることが重要になってきます。栄養のある食事をしっかりとることで、体調も良くなるでしょう。栄養に関して少し疎いという人は、まずは一汁三菜から始めてみてください。

しっかりとした食生活を送ることで生活リズムも整いますし、話のネタもそこから増やすことも可能になります。栄養が欠乏してしまうと、イライラや肌荒れなどにも繋がるのでいいことはありません。食生活にも気を使ってみてください。

本業がある人は在宅勤務も視野に入れる

本業の他に副業としてチャットレディをやるのであれば、在宅勤務を視野に入れてもいいかもしれません。在宅勤務であれば仕事終わりにライブチャットサイトにログインし、終わったらすぐに寝られる環境を整えることができます。準備時間も短縮できますし、代理店への通勤時間などを考えると、睡眠時間が削られてしまうという事態も起こりかねません。こういったことからストレスを溜めにくいというのが在宅勤務の特徴です。

最初は不安だという人は、慣れるまでは代理店のチャットルームに通勤し、その後コツを掴んでから在宅勤務に変えるという方法もあります。代理店に登録した上で在宅勤務を選択すれば、機材の貸し出しも無料で行ってもらえる場合もありますよ。初期費用が掛からないのは大きなポイントとなるでしょう。

ただ、在宅の場合は個人情報が分かるものを配信動画や画像に映さないように気をつけてください。窓から景色が見えたり、机の上に免許証が載っていたりすると特定される可能性があります。充分注意していきましょう。

チャットレディが生活リズムを崩さない環境を作るためには代理店登録!

チャットレディにとって生活リズムを整えることはとても大事なことだということがわかりました。生活リズムを崩さないためにはさまざまな工夫が必要になってきます。ひとりで黙々と仕事をすると、頭ではわかっていてもうまくできないという事態に陥る可能性もあるでしょう。何か悩んだとしても、周りにちょっとレディをしている友達もいないため、相談することもできず辛くなってしまうということも起こりかねません。

そういった事態を防ぐためにも代理店へ登録することをおすすめします。代理店であれば同じチャットレディの仲間もいますし、チャットレディ経験者のスタッフや専用動画配信について熟知したスタッフも常駐しています。相談できる環境というのはとても心強いですよ。

代理店の中でもおすすめなのが口コミや評判もいいチャットレディアリス札幌です。アリスでは相談しやすい環境も整っていますし、稼ぐためのノウハウも充実しています。頑張りすぎていたら声をかけてくれるスタッフもいるので、自分で気付けなくても安心して働くことができますよ。少しでも気になったらアリス札幌ヘ電話やメールをしてみてはいかがでしょうか。

2021年10月29日 カテゴリー: アドバイス

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