ストレスへのセルフケア♪ | 札幌チャットレディ求人【Alice】

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ストレスへのセルフケア♪

投稿日:2019年02月23日

 

ライブチャットAlice札幌駅前店のチャットレディ兼女性スタッフのシライシです♪

 

今日も前回に引き続き、チャットレディさんにはありがちな、『ストレス』についてのお話です♪

 

紅茶やお菓子で一息

 

チャットの合間にもストレス解消はできます♪

 

チャットルームにはアロマディフューザーや加湿器を取り揃えておりますので、

アロマの香りでチャット中も癒されてくださいね♪

 

また、紅茶やお菓子で一息ついたり、適度に休憩を入れることでモチベーションもアップします♪

 

チャットは1分単位で報酬が発生するシステムですし、会員様もいつ入ってくるかわからないので

ついつい我慢して待機してしまいがちですが、たまにオフラインにして休憩を挟んだ方が、リフレッシュもできるのでオススメです✨

 

 

ストレスは考え方ひとつで変わるものでもあります。

ポジティブな人と、ネガティブな人というのは、生まれ持って考え方が違うわけではありません。

 

ストレスを感じるとき、私たちは物事を固定的に考えてしまっていることがあります。

たとえば「必ず○○をしなければならない」と考えていて、それがうまくいかないときに強いストレスを感じてしまったりします。

 

 

チャットでもあることで、「会員様に言われたことをすべてしなければいけない」と思い込んでいる方がいらっしゃいます。

 

 

確かに従順な女性を好む方もいらっしゃいますが、無理なことは無理してしなくて大丈夫なんです♪

どうしてもいやなことを、無理に続けていると、それこそストレスになって心が壊れてしまいます💦

 

 

会員様の要求に応えられないことに罪悪感を持ちすぎないようにしてくださいね♪

たまに本当に無理難題を言ってこられる方がいらっしゃるので、会員様の言うことを鵜吞みにせず、スタッフにご相談くださいね♪

 

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